Rezygnuję i uwalniam się od:
osądzania, obwiniania, dokonywania projekcji, tłumienia gniewu, pielęgnowania urazy, pretensji, agresji, gniewu, smutku, poczucia winy i żalu,
a rozwijam w sobie:
życie, radość, miłość, zdrowie, twórczość, wyrażanie swojego prawdziwego Ja i swojego celu życiowego.